खरबूजा : एक लो कैलरी वाला फल है यह रस से भरा और स्वाद में बड़ा लाजवाब होते है इस में पोटेशियम भी पर्याप्त मात्रा में होते है। जो बल्ड प्रेशर को संतुलित रखता है।
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पपीता : यह खाने में स्वादिष्ट और रसदार होते है, इस का सेवन करने से पाचन संबंधी सारी समस्या दूर होती है और पेट को भरा हुआ महसूस करता है।
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स्ट्रॉबेरी : यह फल में एंटीऑक्सिडेंट, और विटामिन सी. अधिक मात्रा में पाए जाते है, और कैलोरी में लो है, इस फल का सेवन सुबह खली पेट करे
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तरबूज : इस फल में भी लो कैलोरी होती है और इस में पानी की मात्रा अधिक होती है जो गर्मी के मौसम में ज्यादा लोको इस का सेवन करते है
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चकोतरा : यह फल भी रस से भरा और लो कैलरी वाला फल है इस का सेवन करने से भी वजन तेजी से कम होता है।